关注身体数据

　　云南网讯（记者 黄翘楚）糖尿病风险测评、精神压力测试、亚健康分析……这些“高大上”的检测都能免费？3月24日,云南省首家区级国民体质监测中心在昆明市官渡区正式落成，今后该区居民不仅可以就近免费测试，了解自身科学数据，还可以享受到免费的运动健康指导。

　　在现场记者看到，不少居民在排队进行体质监测。在前台登记好个人信息后，就可以拿到一张存储着自己身体状况信息的磁卡开始体质测试。检测的项目包含了人体成分分析、吸烟风险测评、亚健康分析、精神压力分析等17项。居民可以在无需抽血、空腹的情况下，通过30分钟的测试，了解到自己的基本体质状况。据了解，该中心从24日起将向辖区内居民开放，实行免费预约、免费开放。

 

身体数据实时显示 

　　据介绍，定期进行身体体能、身体机能及身体素质等方面的测试、数据分析与研究，可以让受测者了解到自己的基本体质状况，同时，通过测试也能反映出受测者是否参加体育锻炼，以及锻炼方法是否得当、锻炼效果是否显著等因素，还可以发现人体某些潜在的亚健康状态及患病风险。

　　而在体质监测之后，系统将根据受测者个体体质情况，推荐出适合个人的“运动处方”，其中包括运动项目、锻炼要点、强度控制、频率控制、注意事项、日常营养建议等，从而让受测者通过科学运动及时消除各种威胁健康的因素。此外，受测者在检测完成之后，只需要通过扫描相关二维码，就能在手机上查看到自己的各项身体数据。

 

亚健康测试 

　　官渡区体育馆副馆长王丹说：“体质监测中心除了面向居民免费开放外，辖区内的学校、政府事业单位，包括注册在官渡区内的企业，只要有这方面的意愿，都可以通过预约进行免费检测。”她还提醒前来检测的居民需要进行提前预约，场馆方面才能通过排期来进行时间的合理安排。

　　据了解，除体质监测中心启动之外，官渡区文化体育旅游局今后还将计划开展相关大型主题活动，推广全民健身、科学健身理念。同时，定期开办“官渡健康大讲坛”，邀请省内运动学、医学界的专家进行健康讲座，推广“体+医”的健康管理模式。