9月10日，开跑啦！盘点身边最牛的跑步线路

资料图：2016昆明高原国际半程马拉松赛在云南昆明举行。新华社记者 蔺以光 摄

2017昆明高原国际半程马拉松赛将于9月10日开跑，

现今，人们的工作压力越来越大，出现亚健康情况的人们越来越多；

邀请家人、好友、同事一起参加马拉松赛成为一种新兴的运动方式；

目的不在于得奖，而在于运动、坚持。

跑步可以减肥、预防疾病、锻炼肺活量、促进健康。

　　今天我们来盘点下，云南有哪些跑步胜地呢？

  

大理洱海。图片来源于网络

1.大理洱海环海公里

　　洱海的环海公路路程全长约130公里，是车友骑行的必选之路。当然，跑步游洱海是不可能的，但是吹着凉爽的海风，优美的环境相伴，跑跑歇歇，也是运动的一件美事，或许还能多坚持几公里。

  

玉溪抚仙湖。图片来源于网络

2.澄江抚仙湖

　　一条蜿蜒起伏的环湖公路，美到天边，美到心碎。奔跑其间，恰似与君连日镜中行，仿佛奔跑在烟波浩瀚的山水画卷，不用怀疑，这会是你跑过的最美赛道。

  

罗平花海。图片来源于网络

3.罗平花海

　　每年的2-4月份，金灿灿的油菜花一片连着一片。在油菜花海中奔跑，可以享受到在“世界最大自然天成花园”中奔跑的独特乐趣。

西双版纳热带雨林国家公园望天树景区。图片来源于网络

4.西双版纳热带雨林

　　西双版纳热带雨林无疑是越野跑爱好者的天堂，全程硬化路面2公里不到。穿过勐腊国家级自然保护区，沿途独特的石灰山热带森林景观和喀斯特岩溶地貌是不可复制的风景线。

　　在我们身边昆明当地，也有适合跑步的圣地

  

昆明西山龙门。图片来源于网络

1.西山

　　西山也是理想的越野跑地点，从进山的大门到聂耳墓，接近5公里的柏油路面，一路上坡线路可以看做是越野跑的“准备活动”，从聂耳墓旁的山路开始“分路”，一直到猫猫箐，蜿蜒崎岖的山路成为跑友理想的越野跑最佳线路。

　　昆明地铁3号线的开通，大大拉近了市民与西山的距离，不用再因为距离太远而无奈放弃这个那么适合跑步的地方。

  

昆明野鸭湖。图片了来源于网络

2.野鸭湖

　　这里有昆明首条国家级健身步道，该步道全长35公里，由环野鸭湖的3条主步道和数条岔道组成完整的步行系统。

  

云南大学。图片来源于网络

3.云南大学

　　在云南大学本部，从正门出发，穿过九五楼、杏林大道、图书馆、篮球场，再到云大北门，这无疑是一条适合慢跑的最佳线路，是年轻人更为青睐的线路。

盘点2017年在云南举办的马拉松赛事

　　1.5月20日，2017大理国际马拉松（已举办）

　　2.8月13日，2017抚仙湖国际半程马拉松赛（已举办）

　　3.9月10日，2017昆明高原半程国际马拉松赛（即将举办）

　　4.9月24日，2017云南水富国际马拉松赛（地点：云南省昭通市水富县）

　　5.9月30日，2017环抚仙湖高原国际超级马拉松（地点：云南省玉溪市）

　　6.11月18日，2017腾冲国际马拉松（地点：云南省保山市腾冲市）

　　【小提示】

　　近日，昆明市政府发布了《关于在2017昆明高原国际半程马拉松赛期间实施交通管制的通告》，将在昆马比赛期间对比赛路线和周边区域分时段采取临时交通管制。

　　10日6时—10时，分时段对广福路（云秀路—星耀路）、古渡口路（广福路—季宏路）、季宏路（古渡口路—云秀路）、云秀路（季宏路—广福路）以上路段双向及其合围区域以内实施；7时30分—13时，对滇池路（七公里转盘—湖滨路）、云南民族村停车场实施临时性交通管制；7时30分—13时，分时段对赛道路段双向实施临时性交通管制措施，包括广福路（云秀路—星耀路）、云秀路（广福路—环湖东路）、环湖东路（云秀路—昌宏西路）、昌宏西路（环湖东路—会展东路）等20条道路。

　　交通管制期间，除持赛事通行证允许进入管制区域的车辆外，禁止其他无关车辆（机动车、非机动车）通行，并在外围相关道路实施交通分流。除持赛事专用证件的工作人员外，过往行人须服从执勤人员指挥，禁止进入比赛赛道及有关管控区域；严禁在管制区域道路上停放无关车辆；行经以上道路的公交车辆在交通管制期间将暂时停驶，具体调整情况见站牌通知；交通管制区域（路段）恢复通行时间，由公安机关交通管理部门根据比赛进程，适时进行调整；因赛事起、终点区域无停车场地，且交通管制期间无关车辆无法进入管制区域，参赛选手及其他相关工作人员请根据管制时间提前选择公共交通前往；因交通管制对沿线单位、过往车辆和人员带来不便，请广大市民予以谅解，自行调整出行时间及路线，在管制时间前或管制结束后出行，并选择其他道路绕行，服从执勤人员的指挥。